Ne pas connaître ses limites finit par nous coûter très cher

conseils de vie pour poser ses limites

Nous entendons souvent parler de limites, mais savons-nous vraiment ce qu’elles représentent pour notre santé mentale et notre bien-être ? J’ai longtemps vécu sans limites, à force de me plier en quatre pour arranger les autres. Que ce soit l’endroit où rencontrer une amie, le temps consacré à donner des conseils, ou l’opinion que je […]